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家族系統排列介紹
家族系統排列是什麼? 家族系統排列並不在正統心理治療的範疇之內,家族系統排列表現的是"集體潛意識"現象。家庭系統排列(Family Constellation)是心理諮詢與心理治療領域中使用的一種方法,但主要是用於家庭治療。家族系統排列是由德國的心理學家柏特·海靈格(Bert Hellinger)最早研究並發展起來的一種心靈工作法。家族系統排列是以角色排列及角色之間的互動方式 ,來探索個案所面臨的問題與迷惑,在透過家族排列的活動中,尋求那些隱藏在最深處的糾葛。家族排列活動會請參加活動的朋友組成一個團體,而團體中的成員去會去代表某人,但是這不是角色扮演的演出,因為家族系統排列的參與人員,都是個案的原生這家族沒有任何真接關係人,而這樣參與的成員卻能在團體中代表個案家族系統中的某一個特定角色,所有的參加家族系統排列的成員只要站在適當的位置上,並且保持身心放鬆,不必想像任何的事情,很奇妙的成員會就會開始感受到個案的狀態,及其生命歷程,再轉而產生一些身體上的移動與情緒的發展,如此就能開始來揭露個案內心問題背後的糾葛原因與可能的解決方法 ,這一些都會讓人領會到人生中最根本的生命哲理 。家族系統排列就是通過這樣的現象學方法來探討個案本身的問題來源與最終的解決方法。絲雨老師也參加了2015 海寧格夫婦台灣工作坊。並從大師近身學習了很多很多的技能與更加開啟了更大的視野。 為什麼要運用家族排列來探索個案的問題與迷惑,因為運用家族系統排除的好處是並不需要個案所有的家人都出席家族系統排列的活動,如果是想要改善和父母親之間的關係或夫妻之間的問題溝通,這樣的家族系統排列只需要當中一人參加出席家族系統排列就可以了,由家族系統排列的老師或當事人,挑選團體中的一些人代表自己家庭中的成員,這些成員可能在世也可能已經過世,例如祖父母,父母親,兄弟姐妹,自己,或其他有關的人。排定在場地中適當的位置,再來就是觀察這些參與代表們之間的相對位置、情緒、肢體動作、語言或臉部表情,而這一些就會讓家族系統排列的要素表現出來,並獲得線索與答案。
在進行家族系統排列課程時,老師一般都會先查詢過個案一些基本情況與相關問題,但並不會讓個案有過多的述說。這是與一般心理諮商不同的地方。指導員可能只會問案主: 你的問題是什麼? 家族中曾發生過什麼重要的事件?…當訊息充足時,就可進行排列。太多的訊息反而模糊並轉移掉真正的議題,強而有力的排列在於精簡地使洞見與智慧浮現,我們經常可以在海寧格的工作中看到這一點。所以說,家族排列並不是在作心理或身體的治療,嚴重的疾病還是要找專業醫師,但家族排列可運用的領域非常廣泛,包括心理、社工、教育、企管、家庭、自我成長…等,協助我們找到問題的根源與解決方式,這力量來自於那更大力量的智慧,相信每個人都具有成道的品質。 柏特·海靈格以家族系統排列的"集體潛意識"現象學來觀察,融合各種的現在心理學療法、精神分析、NLP(神經語言程式學)等等發展而來的。柏特·海靈格運用家庭系統排列中,存在著家族間千絲萬縷斬不斷的靈動力,牽動著每一個原生家庭的互動與彼此的關係。家族系統排列的研究中,我們每一個人的身心靈的所有表現,都是和我們的家庭有很重要的關聯。將這些家族成員中彼此相關聯的原因找出來,就能找出改善與改變的方法。家族系統排列的方法,並不是一種迷信的儀式或活動,而是以一種正向且光明的方式,互相瞭解與關懷的態度,來重新整理我們每一個生命中的課題。 宇宙萬物都是互動牽引著,只要我們能夠透過家族系統排列往回自己的心中去尋找,去尋找產生自己的根源,放開被過去扭曲的自己,相信世界中那個生命根源的力量,就能找出原因,進而找回光明的全新人生。 家族系統排列部落格 報名排家族排列 |
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