達成夢想的關鍵,就在NLP!
昨天的團練&導讀會就在大家實戰練習的活動中圓滿結束了,爪子我的收穫也很大,我一直以為NLP是那種腦子很複雜、超級聰明的人才可以學會的技術,但是絲雨老師運用了木村佳世子老師的快速圖解技術,讓我們馬上就能掌握這本書的精髓,真的很物超所值!
怎麼說呢?在絲雨老師身邊觀察了一陣子,我發現NLP會讓治療師、占卜師跟諮商師很快地掌握個案的需求,雖然NLP會用到潛能開發、成功激勵等等企業訓練的課程中,但是我遇過很多年紀比我大了快十歲的人跟我說:「我真的很疑惑,我不知道自己應該要做什麼?」這個時候身為晚輩的我就會更疑惑:「啊你們不是年紀比我大、經歷比我多嗎?為什麼你們比我更不知道自己在幹嘛?」
說到這裡就要談到我個人的心得,很多人找諮商師、占卜師或靈媒,其實都是在找一個驚喜的答案,不過,把自己生命的力量交給別人,把自己的境遇歸咎在某一個人跟你說的話上面,其實並沒有為自己負上100%的責任,《零極限》這本書一再地重複強調,每一件發生在我們人生的事情都是我們的責任, NLP不但可以找到你的明確目標,也可以幫助你找到能夠達成夢想的資源(solution),我想這才是NLP的重點:拿回自己的力量,你才可以成就自己!
昨天絲雨老師用《NLP自我溝通練習書》前言到第三章的部分,每一個橋段都讓我們充分地練習、觀察自己要的是什麼,說真的,很多人對自己夢想的概念其實是很模糊的,譬如說,有人想要變成百萬富翁,他很努力工作,不過他卻沒有設定期限、目標、用什麼方法變成百萬富翁,而只是在腦子裡想著一個「百萬富翁」的概念,如果他從來沒有用心去思考他「想要」成為哪一種百萬富翁,那麼通常他只會原地踏步。這聽起來是不是很像《祕密》這本書講的吸引力法則概念呢?
在 《我們懂個X?》(What the beep do we know?)這部片中,就曾經提過人類神經的連結,科學家發現,如果你經常使用某一種特定的模式反應,比如說暴怒,那麼你將會一直加強「暴怒」這條神經線的強韌度,但是你沒用到的其他神經連結就會變得很弱,以至於你經常會以生氣來反應你不滿的事情。其實NLP就是教你如何切換常用的習性模式,跳脫陳舊無益的框架去成就自己的夢想。
爪子我很高興地在練習中發現自己設定目標的方式愈來愈明確,而且對自己的信心也更強了。絲雨老師說,當你可以列出的資源愈來愈多項,那麼達成你的目標那種焦慮感與壓力就會減輕,因為你會更加相信自己可以美夢成真。
晚上回家後,剛好我在MSN線上遇到一位朋友心情不好,她的夢想是成為暢銷作家,可是她卻擔心出版社不用她的作品,這時讀書會所學到的NLP八大框架問題就派上用場了,我慢慢引導對方思考,她想要什麼時候達成目標、自己又有什麼資源、達成夢想的意義是什麼,結果我的朋友在短短的十幾分鐘之內,很認真地思索我丟出的八個問題,最後豁然開朗地發現她可以用的方法非常多,她當下為了達成夢想應該要怎麼做,立刻重拾信心,精神為之一振,所以我非常推薦助人工作者、靈性工作者、社工,或者任何想要幫助別人找回內在力量的朋友去學NLP,學了NLP之後有如神助,你會知道怎麼樣讓你的個案找到自己想要的生活,而不是讓對方把人生的責任都丟給你。
當然這是有一個前提啦!就是運用NLP的人必須願意為了達成自己的夢想改變自己的習性,意願是最重要的,如果你什麼都不願意去做、連自己想要的是什麼樣的生活都不願意去思考或面對,那麼...你說你很疑惑的時候,我百分百相信你絕對是很疑惑的,但你同樣也可以自食其力去挖掘出自己潛意識的核心信念,人的心在任何境遇之下都是100%自由的,全看你怎麼去詮釋罷了。
遇到困難時,你想做的是被動等待奇蹟的人,還是成為幸福人生的創造者呢?想要深入了解NLP帶來的神奇震撼,那就別錯過下禮拜三我們在天使花園舉辦的《NLP自我溝通練習書》團練&導讀會唷!
昨天的團練&導讀會就在大家實戰練習的活動中圓滿結束了,爪子我的收穫也很大,我一直以為NLP是那種腦子很複雜、超級聰明的人才可以學會的技術,但是絲雨老師運用了木村佳世子老師的快速圖解技術,讓我們馬上就能掌握這本書的精髓,真的很物超所值!
怎麼說呢?在絲雨老師身邊觀察了一陣子,我發現NLP會讓治療師、占卜師跟諮商師很快地掌握個案的需求,雖然NLP會用到潛能開發、成功激勵等等企業訓練的課程中,但是我遇過很多年紀比我大了快十歲的人跟我說:「我真的很疑惑,我不知道自己應該要做什麼?」這個時候身為晚輩的我就會更疑惑:「啊你們不是年紀比我大、經歷比我多嗎?為什麼你們比我更不知道自己在幹嘛?」
說到這裡就要談到我個人的心得,很多人找諮商師、占卜師或靈媒,其實都是在找一個驚喜的答案,不過,把自己生命的力量交給別人,把自己的境遇歸咎在某一個人跟你說的話上面,其實並沒有為自己負上100%的責任,《零極限》這本書一再地重複強調,每一件發生在我們人生的事情都是我們的責任, NLP不但可以找到你的明確目標,也可以幫助你找到能夠達成夢想的資源(solution),我想這才是NLP的重點:拿回自己的力量,你才可以成就自己!
昨天絲雨老師用《NLP自我溝通練習書》前言到第三章的部分,每一個橋段都讓我們充分地練習、觀察自己要的是什麼,說真的,很多人對自己夢想的概念其實是很模糊的,譬如說,有人想要變成百萬富翁,他很努力工作,不過他卻沒有設定期限、目標、用什麼方法變成百萬富翁,而只是在腦子裡想著一個「百萬富翁」的概念,如果他從來沒有用心去思考他「想要」成為哪一種百萬富翁,那麼通常他只會原地踏步。這聽起來是不是很像《祕密》這本書講的吸引力法則概念呢?
在 《我們懂個X?》(What the beep do we know?)這部片中,就曾經提過人類神經的連結,科學家發現,如果你經常使用某一種特定的模式反應,比如說暴怒,那麼你將會一直加強「暴怒」這條神經線的強韌度,但是你沒用到的其他神經連結就會變得很弱,以至於你經常會以生氣來反應你不滿的事情。其實NLP就是教你如何切換常用的習性模式,跳脫陳舊無益的框架去成就自己的夢想。
爪子我很高興地在練習中發現自己設定目標的方式愈來愈明確,而且對自己的信心也更強了。絲雨老師說,當你可以列出的資源愈來愈多項,那麼達成你的目標那種焦慮感與壓力就會減輕,因為你會更加相信自己可以美夢成真。
晚上回家後,剛好我在MSN線上遇到一位朋友心情不好,她的夢想是成為暢銷作家,可是她卻擔心出版社不用她的作品,這時讀書會所學到的NLP八大框架問題就派上用場了,我慢慢引導對方思考,她想要什麼時候達成目標、自己又有什麼資源、達成夢想的意義是什麼,結果我的朋友在短短的十幾分鐘之內,很認真地思索我丟出的八個問題,最後豁然開朗地發現她可以用的方法非常多,她當下為了達成夢想應該要怎麼做,立刻重拾信心,精神為之一振,所以我非常推薦助人工作者、靈性工作者、社工,或者任何想要幫助別人找回內在力量的朋友去學NLP,學了NLP之後有如神助,你會知道怎麼樣讓你的個案找到自己想要的生活,而不是讓對方把人生的責任都丟給你。
當然這是有一個前提啦!就是運用NLP的人必須願意為了達成自己的夢想改變自己的習性,意願是最重要的,如果你什麼都不願意去做、連自己想要的是什麼樣的生活都不願意去思考或面對,那麼...你說你很疑惑的時候,我百分百相信你絕對是很疑惑的,但你同樣也可以自食其力去挖掘出自己潛意識的核心信念,人的心在任何境遇之下都是100%自由的,全看你怎麼去詮釋罷了。
遇到困難時,你想做的是被動等待奇蹟的人,還是成為幸福人生的創造者呢?想要深入了解NLP帶來的神奇震撼,那就別錯過下禮拜三我們在天使花園舉辦的《NLP自我溝通練習書》團練&導讀會唷!