20151108禪繞畫
有關於禪繞畫(zentanlge),禪繞畫本來是以沒有具體形象的畫作為準。
而我們看到可以分辨主題的禪繞畫,其實是被稱為「ZIA」的「禪繞延伸藝術」(Zentangle Inspired Art)。我們一般人對於此一畫風都統稱禪繞畫,並未深究。快樂最重要。 從小,畫畫一直都是一件令人快樂的事情,直到有一天被外界的價值觀給束縛住,什麼美不美像不像等等的評論,畫畫不再是一件令人喜悅的事。 其實,畫畫是最原始的快樂,最單純的快樂,一個人的快樂,為什麼要放棄呢?如果心情不平靜時,拿起筆來,你會發現,快樂就在這裡。 但有時我們會被形式的東西給迷惑了,因而不再拿起筆來,就算是拿起筆來,也無法持久。禪繞畫是一件很有趣的繪畫方式,就和我們小的時候一樣,只是單純的拿著筆畫呀畫繞呀繞的,有人稱它為「腦瑜伽」,因為有心理學研究證明畫禪繞畫時,禪繞書也有心理治療的功能,因為禪繞畫在繪畫時大腦身心會如同禪修打坐後的那樣放鬆平靜感。 畫禪繞畫的好處 1. 在繪畫禪繞畫時,我們的身心會專注在繪畫禪繞畫之中,身心都會享受著當下的輕鬆自在,對於外界的紛擾都能拋於腦後。 2. 禪繞畫的繪畫過程中,難免會有畫錯的地方,你雖然無法重來,但卻可以運用禪繞畫的特性,將原本畫錯的地方,用不一樣的方向去彌補修正它。 3. 畫禪繞畫能讓我們重溫孩童時那個天真沒有限制的想像力。 報名20151108(日)交換禮物-著色畫與禪繞畫杯墊的舒壓之旅 |
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